Hafızamız, yaşımız ne olursa olsun, ara sıra bizi hayal kırıklığına uğratacaktır. Hafızayı güçlendirmek her alanda işlerimizi kolaylaştırır.
Süpermarketten çıktıktan sonra sadece bir veya iki öğeyi unutmak için akıl almalık bir alışveriş listesine güvendiniz mi? Ya da işe giderken aklınıza gelen ve kendinize ofise vardığınızda yazacağınızı söylediğiniz bir fikir veya düşünceye ne dersiniz?
Hafızamız, yaşımız ne olursa olsun, ara sıra bizi hayal kırıklığına uğratacaktır. İster bir şeyi hızlı bir şekilde hatırlamaya çalışıyor olun, ister uzun vadeli bir şeyi hatırlayın, hafıza boşlukları veya kaymalarıyla karşılaşacağız.
Bazen, absorbe edecek çok fazla bilgiye sahip olduğumuzda, aşırı hafıza denen şeyden geçeriz ve bu aynı zamanda zihnimizin boş kalmasına neden olur veya daha fazla bilgiyi kavrayamayız. Bu yüzden öğretmenleriniz son dakikada sınavlara girmemeyi önerecek!
Peki beyin gücünü nasıl artırabilir, hafızanızı nasıl geliştirebilir ve daha akıllı olabilirsiniz? Bunun sırrını bir dakika içinde açıklayacağım.
İçindekiler
İnsan Beyniyle İlgili Sert Gerçek
Hafızayı güçlendirmek için beyninizi nasıl eğiteceğinizin yollarını arıyorsanız, bu bilmeniz gereken bir şey:
Gerçek şu ki, insan zihnimiz asla bir ton bilgiyi ezberlemek, saklamak veya hatırlamak için yapılmadı.
Taş Devri’nde beynimiz çevremizdeki çevreyi işlemek ve çevremizdeki tehlikeyi önceden tahmin etmek için tasarlandı. O zamanlar her şey hayatta kalmakla ilgiliydi: yiyecek aramak, barınak bulmak ve zarar ve tehlikeden uzak güvenlik.
Zamanla gelişmeler ve keşiflerle beyinlerimiz gelişmek ve etrafımızdakilere alışmak zorunda kaldı. Şu anda erişebildiğimiz bilgi miktarı, çağlar boyunca katlanarak arttı.
Şimdi, Bilgi Çağında, yeni bilgi edinmenin maliyeti o kadar düşük ki parmaklarınızın ucunda gerçekleşiyor ve bilgi patlamasıyla sonuçlanıyor!
Bilgiyi parmaklarımızın ucunda tuttuğumuz için, işlememiz gereken bilgi miktarı sürekli artıyor. Teknoloji ilerledikçe, artık hafızamızdan hızlı bir şekilde bilgi almamızı gerektiren daha karmaşık görevleri yerine getirmemiz gerekiyor (yazma, nispeten karmaşık bir aracı kullanma, mal ticareti gibi gecikmiş bilgiler, sözleşmeler imzalama vb.)
Bugünlerde beyinlerimiz hayatta kalma organlarına daha çok benziyor ve daha çok örüntü tanıma makinelerine benziyor. Artık muazzam miktarda bilgiyi işlemeleri, kararlar vermeleri ve sayısız bilgi arasında bağlantı kurmaları gerekiyor.
Beynin Yeni Mücadelesi
Bu değişiklikle birlikte beynimize yeni sınırlamalar getiriyor. Sınırlı beyin kapasitemiz olduğu için, bilgi miktarı o kadar artar ki, her şey aklımızdan katı tutulmadan geçer (Bilgi yüklemesi) ve neyin yararlı olup olmadığını söyleyemeyiz.
Günlük olarak üstesinden gelinmesi gereken benzeri görülmemiş sayıda görevle karşı karşıyayız – bu da aynı anda birçok farklı şey arasında dağıtılması gereken zihinsel enerjiyle sonuçlanıyor.
Ezberlemek, karar vermek veya yeni bir beceri öğrenmek söz konusu olduğunda, hangisi sizin için daha değerli? Hangi becerileri geliştirmeyi ve geliştirmeyi tercih edersiniz?
Beyninizi Nasıl Geliştirirsiniz?
İşte beyninizi geliştirmenize yardımcı olacağım yer burası. Evet bu doğru.
Kişisel bir asistan veya sekreter gibi, size beyin gücünü nasıl artırabileceğinizi ve beyninize günlük olarak size gelen tüm bilgileri zahmetsizce sıralamanıza yardımcı olacak bir yardımı nasıl vereceğinizi göstereceğim.
Bu harika yardıma Dijital Beyin denir .
Bir insan beyninin aksine bilgisayarlar bilgi depolamada harikadır. Güvenilir (bulut bilişim sayesinde), doğru ve son derece ayrıntılı.
Bilgisayar açısından bakıldığında, bellek üç temel unsuru içerir:
- Kayıt – bilgilerin saklanması
- Organizasyon – mantıklı bir şekilde arşivlemek
- Geri çağırma – ihtiyaç duyduğunuzda tekrar geri çağırma
Bir bilgisayar gibi, bir Dijital Beyne sahip olmak, bilginin beyninize nasıl girip çıktığını yönetmek için bu bellek çerçevesi ile aynı şekilde çalışacaktır.
İşte bir örnek:
Bir web sitesinde yeni bir hesap oluştururken, sıkı güvenlik ayarları nedeniyle, birçok site, genellikle kullanmadığınız özel karakterlere sahip karmaşık şifreler bulmanızı ister.
Sonuç olarak, şimdi bu yeni şifreyi (Kaydet) ezberlemeniz, beyninizde depolanan diğer şifrelerle ilişkilendirmeniz (Organize et) ve bir sonraki oturum açışınızda bu şifreyi girmeniz gerekir (Geri Çağır).
Bu basit örnekte bile, sürecin unutmayı çok kolaylaştıracak birkaç bölümü vardır. Bu yeni şifre benzersiz olduğu için, düzenli kalıplarımızla onu tanımakta zorlanıyoruz. Parolayı her gün kullanmazsak, birkaç gün sonra unutmak kolaydır. Bir gün şifreyi hatırlamaya çalışacak, ancak yanlış olanı tekrar tekrar gireceksiniz.
Tanıdık geliyor mu? Bu, meydana gelen en yaygın şeylerden biridir.
Bilgi karmaşık olduğu için mi? Hayır! Parola yalnızca bir grup karakter, sayı ve semboldür.
Beynimiz ezberlemek için yapılmadığı için olur. Dijital Beyin ile, ağır işi yapması için ona yetki verebilirsiniz.
Öğrenmeye ve Yaratıcılığa Yer Açma
Bu Dijital Çağda pek çok insan depolamaya karşı öğrenme ile karıştırılıyor .
Öğrenme, aralıklı tekrar, farklı öğrenme modellerinin uygulanmasını ve ardından bu becerilerin uygulanmasını gerektirir. Oysa depolamak, bir ‘kütüphane’de bilgi sahibi olmak demektir.
Bir kütüphaneye gittiğinizde, belirli bir bilgi parçasını bulmak için bir kitap ödünç alırsınız. Onunla işin bittiğinde, geri koyarsın. Dijital Beyin ile bu sizin kişisel bilgi kitaplığınız olur.
Beyniniz artık bilgi saklama zorunluluğundan kurtulmuşken, öğrenme, karar verme, problem çözme ve gelen tüm bilgilerden anlam çıkarma gibi daha önemli yönlere odaklanabilir.
İşleri günlük olarak halletmek sizin için çok daha kolay olmaz mıydı? İster yiyeceklerinizi almak kadar önemsiz bir şey, ister üzerinde çalıştığınız bir proje için neyin gerekli olduğunu planlamak gibi daha karmaşık bir şey olsun. Dijital Beyniniz onu zahmetsizce düzenlemenize yardımcı olacaktır.
